29 abril 2011

Cientistas descobrem 18 genes associados à obesidade.

Cientistas descobriram recentemente as bases genéticas da obesidade depois que associaram 18 genes ligados à obesidade em geral.

"Nosso objetivo é explicar porque cada pessoa tem certa suscetibilidade diferente à obesidade" diz : Joel Hirschhorn , do Instituto Broad do MIT em Harvard ,ele integra um consórcio que envolve mais de 400 cientistas de 280
instituições de todo o mundo.
O local onde a gordura se armazena não é assunto trivial.
As pessoas que tendem armazenar mais gordura na região abdominal correm maior risco de sofrer problemas cardiovasculares e diabetes do que
aquelas que armazenam nos quadris.

Então o chamado " pneuzinho"
é um importante indicador que mede o risco de infarto.
Conhecer as zonas do genoma que
determinam a gordura e o porquê desta preferência de depósito, se no abdome ou quadril, e ainda , como isto pode ser um fator diferenciador entre homens e mulheres
é o que a Ciência quer saber.

Atualmente a obesidade é uma patologia que está no "ranking" da segunda maior causa de morte evitável atrás somente do fumo, nos países desenvolvidos.


22 abril 2011

Mulheres estão superando os homens em tudo. Até na bebida.

As brasileiras estão cada vez bebendo mais, apontam as pesquisas. Esta afirmativa é feita pelo Ministério da Saúde, onde registra que o número de mulheres a consumir bebida alcoólica subiu de 8,2% para 10,6%.
E entre os homens variou de 25,5% a 26,8%. Temos um total de 18% de brasileiros que bebem mais do que deveriam, no caso dos homens cinco doses a mais e das mulheres quatro doses a mais para um mesmo dia.

18 abril 2011

Maçã combate colesterol alto. Além de outros benefícios.

Sabemos que uma das propriedades desta fruta é auxiliar na perda de peso devido à uma substância que ela contém, a pectina. Consegue-se um resultado satisfatório no emagrecimento com a ingestão de quatro a cinco maçãs ao dia.

Porém em uma recente pesquisa realizada nos Estados Unidos, feita com mulheres, estudiosos observaram que comer 75g da maçã desidratada , durante seis meses po
de diminuir bastante os níveis de colesterol ruim (LDL).


Durante este estudo também ficou comprovado que os riscos de doenças cardíacas e acidente vascular cerebral (derrames) diminuíram, além da quantidade de colesterol bom (HDL) ter aumentado em 4%.

Portanto, vamos adotar o hábito de comer maçã todos os dias. Vale a pena tentar, não é ?

02 abril 2011

Você sabe o que é Síndrome de Burnout?


Não é segredo pra ninguém que trabalhar atualmente na área da saúde não está nada fácil, concorda? Pois bem, menos conhecida pelo público em geral , porém cada vez mais comum, a Síndrome de Burnout , onde traduzindo quer dizer "COMBUSTÃO", vem sendo uma das conseqüências mais marcantes do estresse no trabalho, tendo como a avaliação negativa de si mesmo, e insensibilidade em relação a quase tudo e todos como sua característica em geral. Um comportamento agressivo e irritadiço constante também faz parte do quadro que se manifesta.
Um detalhe é que esta Síndrome vem sendo observada em profissionais que atuam na assistência direta a outro ser humano, devido às exigências no contato interpessoal, sobrecarga de trabalho e da carga horária do profissional. É o caso de Enfermeiros, Médicos, Bombeiros , Professores e Psicanalistas.

Para quem é vítima de Burnout procurar a ajuda médica é de fundamental importância.
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